うーん、悩ましい

今日はピラティスの体験レッスン行ってきました。

え？
会社を辞めるくせにのん気？

いやぁ、予約していたしぃ〜・・・

下手に飲み食いするよりも、
ずっと『ストレス解消』になりました。

７５分、グデングデンでしたけど
楽しかった〜！
やっぱり都会の先生はちがーうっ！
とっても楽しくて時間を忘れたよ。

ピラティスってヨガとは又違って、
体の内側を意識して、ゆっくりな動作を行う感じです。

息を吐いて〜おなかをへこます。
息を吸って〜おなかをへこます。
足の内側を意識して！
肩の力を抜いて！

何がなんだか意味不明になりながらも、
ここちよい気分です。

ヨガよりこっちのがアテクシは楽しいかな？

こんないいところに出会えたのに・・・
転職するからちこっと通うのは厳しいけど、
でも、心と体の健康のための出費もいるよね。

でも、家賃が優先だし。